Главная Психологи Пономарева Олеся Викторовна

Пономарева Олеся Викторовна

Пономарева Олеся Викторовна
Психолог, когнитивно-поведенческий терапевт.
Психолог
Опыт работы 3 года
Стоимость онлайн:
1 800 руб./≈ 60 мин
Очный приём:
1 800 руб./≈ 60 мин
Тип консультации: Индивидуальные
Город: Томск

Каждая 6-я консультация - бесплатно

Чем могу помочь

Обсессивно-компульсивное расстройство
Панические атаки
Перфекционизм, прокрастинация
Повышенная тревожность
Посттравматическое расстройство
Принятие решений и мотивация
Самоопределение, смысл жизни
Самооценка и уверенность в себе
Сильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс

О себе

Здравствуйте! Меня зовут Олеся, я психолог и практикую уже 3 года. Помогаю людям:

• почувствовать себя достойными и самодостаточными и обрести уверенность

• понять свои желания и цели

• перейти от мечтаний к действиям

• наладить отношения с родными, близкими, коллегами

• жить без вины, стыда и конфликтов

• при депрессии, тревожном расстройстве, панических атаках, ОКР, ПТСР.

Моя квалификация

В работе использую метод, основанный на логике и осознанности, без магии и странных домашних заданий. Кроме того, это один из самых краткосрочных методов психотерапии. Одна из моих задач – научить вас понимать, что с вами происходит и что с этим делать. Работаю бережно и деликатно, без давления, навязывания, критики и осуждения. По словам моих клиентов со мной уютно.

Кроме того веду психологические группы, семинары, пишу статьи и комментарии для СМИ.

 

1 сессия  2500 руб.